La próxima edición de HYROX Bilbao está anunciada para el 6 y 7 de febrero de 2027 en el Bilbao Exhibition Centre (BEC), Barakaldo. Aquí tienes la fecha, la sede, el enlace oficial de inscripción y una guía para preparar la prueba.
Datos clave del evento
- Sede: BEC Bilbao Exhibition Centre
- Fechas: 6 y 7 de febrero de 2027 (temporada 26/27).
- Dirección: Azkue Kalea, 1, 48902 Barakaldo, Bizkaia.
- Fuente oficial: Ficha de HYROX Bilbao 26/27.
- Formato: Individual + Doubles + Mixed Doubles + Relay
- Categorías: Open + Pro + Age Groups
Cómo apuntarse
Consulta las categorías, la disponibilidad y el precio actualizado en la página oficial de HYROX Bilbao. El importe y las plazas pueden cambiar; revisa también la información de tu salida y recogida de dorsal cuando la organización la publique.
Cómo preparar Hyrox Bilbao
La preparación ideal combina 3 pilares:
- Base aeróbica de carrera (8 km cómodos en zona 2-3) — ver guía de zona 2.
- Fuerza-resistencia funcional (Sled, Burpees, Wall Balls, Sandbag).
- Capacidad de transición entre carrera y estación.
Plan estructurado completo en nuestra guía Hyrox de 12 semanas.
¿Qué tiempo puedes esperar?
El resultado depende de la categoría, la experiencia y el recorrido. Para comparar tu objetivo con rangos orientativos por nivel, consulta nuestra guía de tiempos en HYROX; no son clasificaciones ni resultados específicos de Bilbao.
Logística básica
- Acceso: BEC Bilbao Exhibition Centre suele tener buena conexión con transporte público y aparcamiento.
- Dorsal y hora de salida: comprueba las instrucciones de la organización cuando estén disponibles; no presupongas un horario único para todas las categorías.
- Material: revisa el reglamento vigente y prueba con antelación la ropa y las zapatillas que utilizarás.
- Nutrición pre-Hyrox: desayuno completo 2-3h antes, agua con electrolitos en el calentamiento.
Errores típicos en tu primer Hyrox Bilbao
- Salir caliente en el primer km. Frena los primeros 200 m.
- No haber practicado Sled Push con peso oficial. Lo descubres en estación 2.
- Desperdiciar segundos en transiciones porque no las has ensayado.
- Atacar Wall Balls (estación final) sin estrategia de bloques.
- Llegar con material nuevo (zapatillas, ropa). Lo que no has probado, no funciona.
Las 8 estaciones que vas a encontrar
- SkiErg 1.000 m
- Sled Push 50 m
- Sled Pull 50 m
- Burpee Broad Jumps 80 m
- Rowing 1.000 m
- Farmer’s Carry 200 m
- Sandbag Lunges 100 m
- Wall Balls 100 reps
Detalle completo en las 8 estaciones explicadas una por una.
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