HYROX Berlín: edición 2026 y preparación
La edición de HYROX Berlín de la temporada 2025/26 se celebró del 22 al 31 de mayo de 2026, según HYROX. Ya pasó. Para una edición futura consulta el calendario oficial; esta página no inventa una fecha nueva.
Formato y categorías
HYROX alterna ocho carreras de 1 km con SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Row, Farmer’s Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls. Los pesos y estándares dependen de la división y del reglamento de temporada.
Cómo prepararlo
Combina carrera constante con técnica de estaciones y fuerza-resistencia. Ensaya la vuelta a correr después de las estaciones, sin convertir cada entrenamiento en una simulación completa. En Doubles, practica un reparto flexible del trabajo.
Viaje
Confirma recinto, día de salida, accesos y recogida de dorsal en la edición en la que te inscribas. No reutilices planos u horarios de mayo de 2026.
IronBuddy
Analiza tus actividades sincronizadas con Strava; PRO es opcional y no se garantiza una marca.
Revisado el 3 de octubre de 2026.